Per beneficiare dell’effetto positivo dello sport, svolgere regolarmente livelli di attività fisica anche modesti può bastare. Lo mostra un’analisi condotta su oltre 13mila donne con una diagnosi di tumore al seno, pubblicata sulla rivista scientifica JNCI Cancer Spectrum, da cui emerge un’associazione tra sole tre ore di camminata veloce alla settimana e una mortalità significativamente ridotta.
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Sport e salute, quando fare attività fisica aiuta a ridurre la mortalità nei casi di tumore: lo studio